あなたはストレートネックに困ってこのページにたどり着いたのではないでしょうか?
そして、ストレートネックによる肩こりや姿勢の悪さによって生活のしずらさを感じ、解決したいと思われているのではないでしょうか?
としま整骨院はこれまでに5000名のストレートネック患者に施術を提供してきた実績があります。
カイロプラクティックの理論に基づいた、独自の施術方法によって、骨・神経・筋肉の3つにアプローチすることで、自然治癒力を高め、目の前の痛みを緩和させるだけでなく、今後同じような状況に遭わないための体作りをサポートしています。
院長の私自身も2004年に腰痛を発症し、ぎっくり腰も経験しました。腰に不安があったのに私についた診断はストレートネックだけです。この経験があるからこそ、ストレートネックによる苦しみから抜け出す方法は私自身がよく知っているつもりです。
ストレートネックにお困りなら、お早めに当院にご相談ください。院長の私が直接担当いたします。
雑司が谷駅、鬼子母神前駅、目白駅から徒歩圏内で、明治通り沿いのアクセスしやすい立地に院を構えています。
ご予約方法は以下の3通りです。ご都合の良い方法でご連絡ください。
- 電話0359620071
- お問い合わせホーム(メール)
- ホットペッパービューティーによるネット予約(ネット予約)
本ページでは、ストレートネックでお困りの方を対象に当院の考えや施術の流れを紹介します。
ご予約と並行してぜひ最後までご覧ください。
ストレートネックについて
ストレートネックとは?
ストレートネックとは通常背骨の首部分(頸椎)は横から見たときに前にカーブ(前弯)をしているのが正常です。ですが、それがまっすぐになってしまっている状態がストレートネックと言います。最近ではスマートフォンを見ている下を向いた状態がストレートネックの状態と同じようになるためスマホネックとも呼ばれています。
ストレートネックの原因
一般的にストレートネックはスマートフォンやPCの見過ぎや姿勢が悪いからなると思われていますが、実はそれだけではないのです。
以下の様な事が他に原因としてあります。
- 1,学校教育の問題
- 2,怪我などの体に受けた衝撃
- 3,弯曲の形成不全
1の学校教育の問題とは教育で『きをつけ』をしたときに顎を下げるように引くと教えられます。そうすると頭が前に行くようになり、下を向きやすくなってしまいます。そのため、ストレートネックを助長するようになります。
2の怪我などの体に受けた衝撃とは衝撃を受けることで背骨の配列がくずれてしまいます。そうしたことで、背骨がまっすぐになってしまうのです。それが特に体が完成する前の成長期に起こると特に背骨の配列の乱れにつながります。
3、の弯曲の形成不全は背骨の前弯は成長の過程で形成されます。生まれたばかり~寝返りをするぐらいまでは実は真っすぐや後弯しているのです。そしてずりばいやハイハイをするようになると前弯を形成し始めるのです。そのため、ハイハイの時期が短いと頸椎の前弯の形成不全が起こったまま成長してしまうのです。
ストレートネックにより引き起こされる症状
ストレートネックになると、背骨の配列が乱れてしまい、頭が前に行くようになり、その頭を支えるために背骨周辺の筋肉が頑張るようになります。成人の頭の重さは約4~6㎏あります。それが前に行けば行くほど負担が大きくなってしまうのです。
そして体は頑張った結果、限界を迎えて
- ・肩こり
- ・背中の痛み
- ・腰痛へと繋がります。
背骨の配列が崩れたことで、
- ・背骨の中の中枢神経である脊髄やそこから枝分かれした神経根の通りを邪魔してしまい神経伝達がうまくいかなくなってしまいます。
- ・脳に行く血管を邪魔します。その結果脳の血流が安定しなくなってしまい頭痛につながります。
このように様々な症状につながってしまうのです。
ストレートネックは早めの対処が重要
ストレートネックは早めに対処した方がいいです。
それは、背骨の配列が乱れると背骨の変形や変性につながってしまうからです。身体は安定を求めます。そのため身体の中心である背骨が安定していないと、問題が起きてしまうのです。そのため時間をかけてでも背骨を安定させるために変形や変性をさせてしまうのです。
だからこそ早めの対処が重要となります。
ストレートネックでお困りの方向けのとしま整骨院での施術法
ストレートネックを改善するための当院の施術理論や施術の流れを記載しています。
ご覧いただき当日をイメージしてみて下さい。
施術理論など詳しく知りたい方は当院の施術のページもご覧ください。
施術理論

当院の施術は背骨の配列が崩れた状態であるゆがみを整え、「姿勢を正しく整える」ことをメインとしています。そして同時に人が本来持っている「自然治癒力」を高め、症状を生じさせない健康な体づくりをサポートします。
ストレートネックは背骨の配列が乱れているためにまっすぐになっています。改善するためには骨格から改善していかなければ改善しないのです。
頸椎は背骨で一番配列が乱れやすいです。腰椎の様に太い筋肉で守られているわけでもないし、胸椎の様に肋骨で固定されているわけでもないからです。
さらに頸椎の配列が乱れることで神経伝達が低下します。身体は神経伝達によって動かせます。内臓もしかり筋肉もしかりです。
そのためストレートネックがあると筋肉系のトラブルだけでなく、神経系のトラブルへと繋がってしまうのです。
だからこそ、骨格から改善しなければならないのです。
ストレートネックの施術法
ではどのように施術を行うのかというと、振動を発生させる特殊な機械と手技によって行います。
カイロプラクティックでイメージするような「バキッボキッ」の様な骨を鳴らしたり、捻ったりするような危ない行為は行いません。振動も優しい振動なので、子供からお年寄りまで受けられる振動刺激です。電気も流れていないのでペースメーカーが入っていても大丈夫です。
振動を配列が崩れたところに与え少しづつ整えていくのです。
振動は遠くまで伝えることができます。(例えば道路工事の近くに行くと離れているのに振動を感じますよね、そのように遠くまで伝えられるのです)遠くまで伝えられることで骨に直接刺激を与えられるのです。そして骨だけでなく、神経にも刺激を与えられるのです。もちろん筋肉にも刺激を与えられるために当院の施術は骨・筋肉・神経の3つにアプローチができるのです。この3つにアプローチできるのは当院の施術の特徴です。それを安心安全に行うことができるのが当院の売りです。
ストレートネックを解決するための施術の流れを説明します。
- 検査(姿勢の検査、関節可動域の検査、神経伝達の検査)
⇓ - 施術(振動を使って)
- ①まずは後頭部から刺激を与えます。(頭の傾きを整えたり、副交感神経に刺激を入れるのが目的です。)
- ②おしりの間です。仙骨という骨盤の真ん中にある背骨の一部です。(ここも副交感神経がいる場所です。)
- ③腰のバランスを見て筋肉、背骨に刺激を入れます。
- ④背中(胸椎)に刺激を入れます。
- ⑤首(頸椎)に刺激を入れます。
- ⑥背部の筋肉に刺激を入れます。(神経の通りを邪魔している硬結や呼吸を邪魔している部位を狙っています)
- ⑦施術(手技)
背部、首、腰、おしりの間で機械だけでは刺激が足りなかった部位や血流が足りなかった部位に持続圧と言って指圧の様に圧力をかけます。(人の体は圧力を感じると血液をそこに送ろうとする反応を出してくれるのです。) - ⑧ベッドを移動しチェアーベッドで最後、背骨(頸椎メイン)に刺激を入れます。
⇓
- 再検査(姿勢の検査、関節可動域の検査、神経伝達の検査)
これが基本の流れです。
ただその人によって、場所が変わったり順番が変わったりします。その人その人によって原因(配列の乱れ)が違うからです。
当院の施術は、ただ「痛みや不調を改善する」だけでなく、痛みや不調を生じさせない・生じたとしてもすぐに回復できる体へと変えることを最終目的としています。そのため、最初は週1~2回、3か月の通院をおすすめしています。当院では、ゆがみが生じた背骨を正しい位置へと戻して姿勢を整えるために、振動を生む機械を使った施術を行っています。この特殊な振動を通じて、痛みや不調の原因となる部分へと効率的にアプローチし、体に「ここが正しい姿勢・位置である」ことを覚えさせていきます。マッサージをしたり、低周波のような電波を使っているものではないので、年齢性別問わず、子供からご年配の方、妊婦さんでも安心して施術を受けることが可能です。
当院がストレートネックでお困りの方に選ばれる理由
ストレートネックの状態を調べるためにクリニックとも提携した多角的な検査
施術前後の検査だけでなくクリニックとの提携もしており、徒手筋力検査、触診、視診、画像検査など多角的に判断し原因の特定をしております。




雑司が谷駅・目白駅から徒歩圏内の良好なアクセス
- 東京メトロ副都心線「雑司が谷」駅より徒歩4分
- 東京桜トラム(都電荒川線)「鬼子母神前」駅より徒歩4分
- JR山手線「目白」駅より徒歩10分
- JR「池袋」駅東口より徒歩15分
- バス「千登世橋」徒歩1分未満
(都営バス池65・池86・西武バス宿20)
明治通り沿いで、アクセスしやすい立地です。
延べ5000人のストレートネックの施術経験
今までに延べ5000人のストレートネック患者の施術経験があります。
院長自身も過去にストレートネックと診断を受けています。だからこそ改善の方法をよく知っているつもりです。
ストレートネックに関するよくある質問
ストレートネックは整骨院で改善しますか?
⇒改善できます。
当院ではストレートネックの改善だけでなく、それに付随する姿勢、猫背、巻き肩などや肩こり、背中の痛み、腰痛も合わせて改善できます。
治るまでにどれぐらいかかりますか?
⇒程度によるというのが正直な答えです。すぐによくなった方もいますが、身体を根本から変えるために週に1~2回を3か月が一つの目安です。ただし個人差によってそれ以上かかることもあります。
どのぐらいの期間通院した方がいいですか?
⇒個人差がありますが、症状が無くなったとしても最低3か月をお勧めします。
身体を改善し、安定させるまでに最低でも3か月はかかるからです。それ以上は個人差になります。悪い状態が長くいた人ほど改善にも時間がかかってしまいます。
ストレートネックに枕は関係していますか?
⇒大いに関係しています。
高さのある枕を使うと下を向くような感じになり、首にテンションがかかるようになります。
その結果ストレートネックを助長します。
そのため枕はできるだけ低く、さらに首を支えられるものがおすすめです。
ストレートネックは遺伝しますか?
⇒ストレートネックは遺伝しません。上記の原因で記載したように生まれたばかりでは皆、やわらかいため気づかないだけでストレートネック~後弯しているからです。それが成長によって前弯を作るのです。なので、遺伝ではなく元々の場合は形成不全ということになります。
親がストレートネックだから子供もなるわけではないのです。ただし稀に例外として、親がストレートネックで姿勢が悪い状態を子供が見て真似をしてしまい同じ悪い姿勢をしてストレートネックになってしまう場合があります。
雑司ヶ谷駅・目白駅のお近くでストレートネックでお悩みなら当院にご相談ください。
院長挨拶

- ・院長 吉田有佑
- ・所持資格 柔道整復師
- ・業界歴 10年以上
- ・施術実績 延べ10000人(うちストレートネック5000人)
私自身、長年腰痛で苦しみ、ぎっくり腰も経験しました。
そんな私が改善したからこそ、皆様のストレートネックからの改善のお手伝いができると自信をもっております。
ぜひ当院にご相談ください。
料金(現在初回カウンセリング料無料キャンペーン中)
- 大人5,000円
- 学生3,000円
- テーピングや包帯は無料サービス(施術に必要なものは内包しているという考えです。)
アクセス
- 東京メトロ副都心線「雑司が谷」駅より徒歩4分
- 東京桜トラム(都電荒川線)「鬼子母神前」駅より徒歩4分
- JR山手線「目白」駅より徒歩10分
- JR「池袋」駅東口より徒歩15分
- バス「千登世橋」徒歩1分未満
(都営バス池65・池86・西武バス宿20)
明治通り沿いで、アクセスしやすい立地です。
予約方法
上記3ルートからご都合のいい方法をご利用ください。


